بالصور والفيديو.. امرأة تخسر 57 كغم خلال عام

بالصور والفيديو.. امرأة تخسر 57 كغم خلال عام

المصدر: محمود صبري - إرم نيوز

كانت ”جوستين مكابي“، بالكاد تخرج من المنزل، وتفاقمت حالتها النفسية بعد وفاة زوجها جون بول، في فبراير / شباط الماضي.

وفي غضون 3 أشهر، انتفخ جسم الشابة البالغة من العمر 31 عامًا ليصل وزنها إلى قرابة 140 كغم.

وبحسب صحيفة ”ديلي ستار“ البريطانية، القلق من الأهل والأصدقاء جعلها تقتنع بممارسة الألعاب الرياضية على أمل تغيير حالتها المزاجية والجسدية.

وقد كان رفع الأثقال نقطة التحول للشابة؛ الأم لطفلين، وخلال 12 شهرًا فقط خسرت جوستين  57 كغم من وزنها.

وتقول جوستين ”كان موت زوجي حملًا ثقيلاً ورهيباً، وقد تفاقمت الأمور بعد وفاة أمي بعده“.

وأضافت ”إقدام أحد أفراد الأسرة على الانتحار بعد تلك الأحداث المحزنة زاد خوفي وجعلني أكثر رهبة“.

وتابعت“وفاة زوجي هزتني وجعلتني أدرك أنني بحاجة لإجراء الكثير من التغييرات في حياتي“.

8ed5688d-1db2-4b7b-bc35-619512040268

حرصت جوستين على الابتعاد عن الوجبات السريعة والدسمة لتناول الطعام النظيف، وأخذت تتدرب في الصالة الرياضية 6 مرات في الأسبوع.

وقد ظهر التحدي في الـ 365 صورة سيلفي، والتي كانت تلتقطها كل يوم لترى التغيرات على جسمها، وقد ساعدها هذا على تقليص وزنها خلال 12 شهرًا فقط.

في الوقت نفسه قررت ابنة كاليفورنيا الحسناء تجربة أكثر الأشياء التي تخاف منها، بما في ذلك القفز بالمظلات والسفر إلى الخارج وحدها؛ حيث تغيرت شخصيتها كلياً لتصبح أكثر ميلاً إلى المغامرة.

 

https://www.youtube.com/watch?v=VvjnxviRk_g&hd=1

للتصحيح أو إبداء أي ملاحظات desk (at) eremnews.com