كيف تحارب الصداع بالوسائل الطبيعية؟  

كيف تحارب الصداع بالوسائل الطبيعية؟  

المصدر: برلين – إرم نيوز

أوردت مجلة ”ناتور آرتست“ الألمانية أنه يمكن محاربة الصداع ببعض الأسلحة الطبيعية مثل؛ تناول كمية كافية من السوائل واتباع إيقاع نوم منتظم وتجنب مواقف التوتر النفسي.

وأضافت المجلة المعنية بالطب البديل أنه يمكن التخلص من نوبات الصداع الحادة من خلال زيت النعناع؛ إذ يتم تدليك الجبين والصدغين بقطرات من هذا الزيت الطيّار.

وبالمثل يمكن القضاء على الصداع الحاد من خلال وضع ضمادة باردة أو كيس مثلج ملفوف في منشفة على الجبين والصدغين.

للتصحيح أو إبداء أي ملاحظات desk (at) eremnews.com