لن تعاني من ”عرق النسا“ مجددًا.. تناول هذه الوصفة

لن تعاني من ”عرق النسا“ مجددًا.. تناول هذه الوصفة

المصدر: إرم نيوز - دينا كامل

عرق النسا”، هو عبارة عن ألم في الساق يبدأ من الجزء السفلي من الظهر ويمر عبر منطقة الأرداف والعصب الوركي، وقد يجعل المريض يفقد الرغبة في الحركة.

وأحد الأسباب الشائعة لهذا النوع من آلام الظهر، هو تمزق القرص الغضروفي، وضيق القناة الشوكية والعمود الفقري أو أي إصابة أخرى.

ويوجد العصب الوركي أسفل العمود الفقري، ويتفرع أسفل الساقين ويشعر المصاب في بعض الأحيان بخدر أو إحساس بالوخز في الساقين ويحتد الألم أسفل الظهر والوركين.

وهناك وصفة طبيعية لعلاج آلام الظهر المرتبطة بعرق النسا، ومكوناتها (200 مل من الحليب، و4 فصوص من الثوم).

أما طريقة التحضير، فهي: فرم فصوص الثوم، ثم إضافة الحليب ثم ترك المزيج حتى ينضج، ثم تناوله مرة واحدة في اليوم وسيلاحظ المريض تحسنًا كبيرًا.

ومن الفوائد الصحية للثوم، أنه يسيطر على ألم التهاب العصب الوركي، وذلك بسبب خصائصه المضادة للالتهابات، كما يمكنك أيضًا إضافة بعض العسل من أجل نكهة أفضل.

للتصحيح أو إبداء أي ملاحظات desk (at) eremnews.com