الأمريكيون أكثر نعاسًا من الماضي

الأمريكيون أكثر نعاسًا من الماضي

المصدر: شوقي عبد العزيز - إرم نيوز

ذكرت مجلة “ذي تايمز” البريطانية أن دراسة مسحية أمريكية، عن قضاء الوقت، وجدت أن الأمريكيين ينامون لمدة ثماني ساعات و50 دقيقة في المتوسط يومياً في العام الماضي، بزيادة 13 دقيقة عن مثيلتها قبل عشر سنوات.

وكشفت الدراسة التي تجريها وزارة العمل الأمريكية سنوياً أيضاً، أن متوسط الوقت الذي يتم قضاؤه في العمل كان ثلاث ساعات و32 دقيقة في اليوم، وأن وقت الراحة والفراغ بلغ خمس ساعات و 13 دقيقة.

وكشف التحليل الدقيق، أن قضاء هذه الساعات الطويلة في السرير أو في أوقات الفراغ، قد ترجع إلى شيخوخة السكان وارتفاع معدلات البطالة.

وينام البريطانيون بمعدل ست إلى سبع ساعات ونصف في الليلة، وهي فترة قليلة دفعت إلى انطلاق حملة للصحة العامة العام الماضي للتشجيع على أخذ قيلولة قصيرة.

يذكر أنه كان معروفاً عن مارغريت تاتشر، أنها تنام أقل من أربع ساعات في الليلة، وقال رونالد ريغان ذات مرة ساخراً: “لا يهم ما هو الوقت، أيقظني، حتى لو كان في منتصف اجتماع لمجلس الوزراء”.

للتصحيح أو إبداء أي ملاحظات desk (at) eremnews.com

محتوى مدفوع