أيهما أفضل.. العلاج الحراري الساخن أم البارد؟

تأتي أجهزة التدليك لتسكين الآلام، وإرخاء العضلات، من خلال استخدام العلاج الحراري الساخن والبارد معًا وبتصاميم مختلفة، كما أن بعضها لاسلكي وقابل للتنقل، ما يسهل استخدامها في أي كان.

ولكن السوال: أيهما الأفضل للصحة.. العلاج الحراري الساخن أم البارد؟

الفرق بين المدلك الساخن والبارد

تقترح دراسة لموقع "Trusted Source" للبحوث أن العلاج الساخن قد يكون أكثر فاعلية من العلاج البارد بتخفيف آلام أسفل الظهر، كما يمكنه تحسين الدورة الدموية، وزيادة التمثيل الغذائي، ومرونة الأنسجة.