أسرار جمال النجمة الهندية كاترينا كايف

أسرار جمال النجمة الهندية كاترينا كايف

المصدر: إرم- من رحاب درويش

تتميز الفنانة الهندية كاترينا كايف، التي تبلغ من العمر 30 عاما، بجمالها وجاذبيتها، سواء كانت تضع مكياجا أم لا.

1 2

وقد كشفت النجمة العالمية عن أسرار جمالها، وكيفية المحافظة على بشرتها، قائلة إنها تشرب من 4 إلى 5 أكواب من الماء في الصباح الباكر لتجديد الدورة الدموية، وأيضا قبل الذهاب إلى النوم، لأن المياه تقوم بتطهير الجلد.

وأضافت أنها تستخدم كريم الليل لحماية البشرة في المساء، وتفضل أقنعة الطين لأنها تساعد على إزالة الرواسب عن الجلد.

3 44

أما بالنسبة للمكياج فقالت إنها تفضل أن تكون طبيعية في معظم الأحيان، بدون مكياج، كما تفضل بلسم الشفاه المغذي.

وأكدت أنها تتبع نظاما غذائيا صحيا ومتوازنا من الفاكهة والخضروات الطازجة، لاعتقادها أن توازن الغذاء يحافظ على جمال البشرة.

5 6

أما بالنسبة للحفاظ على لياقة جسدها فأكدت أنها تفضل السباحة والرقص، وتقوم بعمل تدريبات يومية للحفاظ على جمال جسدها.

للتصحيح أو إبداء أي ملاحظات desk (at) eremnews.com