5 عادات صحية أسوأ من التدخين

إذا كنتِ من الأشخاص الذين يعتقدون ان نمط حياتهم صحي، فلا بد لك أن تراجعي معلوماتك قليلاً، فحتى لو كنتِ بعيدة عن التدخين، فهذا لا يعني بأن حياتك صحية أو أنك محصنة من الأمراض.

هناك عدد من العادات اليومية السيئة التي من الممكن أن تخلّف أضراراً صحية خطيرة على جسمك، ومن المؤكد أنك تمارسين بعضها دون الانتباه لمدى خطورتها وسلبيتها.

لمتابعة الخبر أضغط هنا.