أسوأ عادات يتمنى الإنسان الإقلاع عنها

مع اقتراب العام الجديد يتمنى المرء بداية جديدة وصحية وإيجابية، لكن هذه البداية تعني بطبيعة الحال نهاية عادات سيئة يتمنى المعظم الإقلاع عنها. وبعدما كان إيقاف التدخين والرياضة أهم الأماني الجديدة، كشف استفتاء جديد أن الفيسبوك والشتائم والأكل السريع من أكثر أسوأ العادات التي يتمنى المرء التخلص منها.

وأجرت شركة "E Cigarette Direct" استفتاء على 600 شخص بالغ بريطاني طلبت منهم تحديد أسوا العادات التي يتمنون الإقلاع عنها. وجاء من ضمنها الإقلاع عن القهوة والشاي والتدخين والشوكولاتة، وفق ما نشرت صحيفة "دايلي مايل".

وكان لافتا ظهور مشاهدة برامج التلفزيون الواقعي ضمن المراكز العشر الأولى إلى جانب الكحول، وطقطقة الأصابع والخلافات الناتجة عن زحمات السير.

ومن العادت التي وصفها المستفتون بأنها سيئة مثلا استخدام موقعي تويتر وغوغل والألواح الرقمية والهواتف الذكية ككل.

وفي ما يلي لائحة بأكثر 20 عادة سيئة يتمنى البريطانيون التخلص منها:

1- التدخين

2- الشتائم

3- نقر الأنف

4- عض أظافر اليدين

5- القهوة

6- الشاي

7- برامج التلفزيون الواقعية

8- الأكل السريع أوالجاهز

9- الكحول

10- التسوق للشعور بالراحة

11- بطاقات الاعتماد

12- فيسبوك

1- تويتر

14- غوغل

15- النوادي الرياضية

16- السكر

17- الشوكولاتة

18- المشروبات الغازية

19- جهاز الـ آي باد

20- الهواتف الذكية