طبق اليوم : المظبي

إرم - (خاص) من هيا كنعان

اخترنا لكم في اليوم الثاني من الشهر الكريم طبق المظبي باللحم من المطبخ اليمني نتمنى أن ينال اعجابكم صوماً مقبولاً وافطارا شهياً.

مدة الطهي: 60 دقيقة 

المقادير:

طريقة التحضير:

1. في قدر عميق سميك القاعدة ضعي الملح على شكل طبقة متسوية.

2. وزعي البهار، الفلفل والكركم على قطع اللحم وقلبيها بخفة لتتغطى بالبهارات.

3. ضعي قطع اللحم على الملح على شكل طبقة واحدة بدون أن تقلبي أو تدعي الملح يغطي اللحم. أنثري مقدار ملعقة صغيرة من ملح الطعام على قطع اللحم. لا تقلبي اللحم أو تحركيه أبدا.

4. ضعي القدر على نار متوسطة. غطي القدر. دعي اللحم يطهي على النار لمدة ٥٠ إلى ٦٠ دقيقة إلى أن ينضج اللحم. لا تقلبي أو تحركي اللحم أثناء فترة الطهي.

5. في قدر عميق آخر ضعي السمن أو الزيت. ضعي القدر على نار متوسطة. أضيفي القرفة، الغار، الهيل والمسمار. باستعمال ملعقة خشبية قلبي البهارات إلى أن تتصاعد رائحتها. أضيفي الزعفران وقلبي إلى أن تتصاعد رائحته.

6. أضيفي البصل، الفلفل والطماطم. قلبي المواد إلى أن تلين الخضروات. 

7. إغسلي الأرز عدة مرات ثم صفيه من الماء.

8. أضيفي الملح والماء على خليط البصل والبهارات. دعي الماء إلى أن يغلي بقوة. أضيفي الأرز. دعي الأرز إلى أن يغلي لمدة ٥ دقائق ثم خففي النار. غطي الأرز ودعيه يطهي لمدة ٣٠ إلى ٣٥ دقيقة إلى أن ينضج تماما ويتسكر.

9. باستعمال الشوكة قلبي الأرز ثم أسكبي في طبق تقديم واسع. أخرجي قطع اللحم من الملح ووزعي على الأرز ثم قدمي المظبي مباشرة.