التفّاح علاج سحري لمشكلة حب الشباب

معظم من يتناولون التفاح يتناوله على أنه مجرد فاكهة، وقد لا يعلمون مدى أهمية هذا النوع من الفاكهة على الصحة، وبخاصة صحة البشرة حيث أكدت الدراسات أن التفاح يستخدم كإحدى العلاجات الطبيعية للتخلص من مشكلة حب الشباب المزمن.

حيث يعتبر حبّ الشباب من الأمراض الجلدية التي يمكن أن تدوم لأكثر من 15 سنة، علاجه صعب ويمكن أن يؤدي إلى ظهور ندوب حادة وبثور دائمة. العلاجات المتوفّرة مثل المضادات الحيوية والأكوتان لا تنفع في معظم الأحوال، هذا عدا عن آثارها الجانبية الخطيرة.

كيف يعالج التفاح حب الشباب؟



يحفل التفاح بوفرة من العناصر الغذائية التي تبقي الجلد في حالة جيدة. محتواه من الألياف حيث يساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، وفي إزالة السموم الضارة، الأمر الذي ينعكس على الجلد صحة ونضارة.

التفاح يحتوي على الفيتامينات A و C الأساسيين لصحة الجلد. في الواقع، يشير معهد "لينوس بولينغ" أن الفيتامينA قد يلعب دوراً في الوقاية من سرطان الجلد. والفيتامين C مسؤول عن صنع الكولاجين. وأخيراً التفاح غنيّ بالماء الذي يرطّب البشرة.

كل هذه العناصر، إذا ترافقت مع اتباع نظام غذائي متوازن، تنظّم عملية الهضم وتوازن الهرمونات وتقلّل من التهابات حب الشباب.