هذه المأكولات تسبب السرطان فاحذرها

4- منتوجات الطحين الأبيض، إذ يستخدم حاليا غاز الكلورين لتبيض الدقيق عوضا عن طحنه كما كان يتم في السابق.

5- السكر المصنع: تعتاش خلايا السرطان على السكر الموجود بكثرة في مستخلص الذرة، والذي يستخد حاليا في معظم المأكولات المصنعة، لذا ينصح باستخدام العسل وسكر جوز الهند أو السكر العضوي والتمر.

6-الإكثار من الثمار غير العضوية كالتفاح والبرتقال والعنب والتوت، إذ تحتوي على مواد قاتلة للحشرات ورواسب مواد كيماوية تضر بالإنسان.

7-الثمار المعدلة جينيا GMO: يتم استخدامها بكثرة في الغرب.

8-سمك المزارع: تحتوي هذه الأسماك على أدوية مضادة للالتهابات ومواد كيماوية مسرطنة، لذا ينصح باختيا الاسماك التي تم اصطيادها من الطبيعة.

9- المشروبات الغازية: بسبب احتوائها على صبغات ملونة وكميات كبيرة من النكهات والمواد المصنعة كيماويا.

20- الزيوت المهدرجة: يتم تصنيعها لتبدو أجمل وألذ، لذا ينصح باستخدم الزيوت من مصادر محلية معروفة والابتعاد عن الماركات العالمية المعلبة.