طبيب أميركي يقدم لك 3 نصائح مهمة لبشرة متوهجة

يقدم الدكتور نيل شولتز، أحد أشهر أطباء الجلدية في نيويورك، مجموعة من النصائح الغالية، حتى تتخلصي من أثار الشتاء على جلدك، حيث يأتي الربيع والصيف وتريد كل سيدة ارتداء تنورات قصيرة لتظهر جمال سيقانها، أو روعة كتفيها وصدرها ببلوزات مكشوفة، ولكي تستطيع فعل ذلك عليها بثلاث نصائح مهمة ولا غنى عنها – كما يؤكد "شولتز" – لتحصل على بشرة ربيعية متوهجة.

أولا: عليك أولا التخلص من بقايا أثار فصل الشتاء على جلدك، وهو الجفاف الذي يجب محاربته على بشرتك، من خلال "التقشير"، وذلك باستخدام قشر حامض "الجليكوليك"، وهو مكون من حبيبات تخلصنا من الجلد الميت، ويجب أن يوضع على الجسم كله، وليس الوجه فقط، وبعد الاستحمام يجب وضع كريم مرطب على الجسد لنحصل على النعومة المطلوبة.

ثانيا: التقشير هو الحل لجسدك، ولكنه من أسوأ الأشياء التي يمكن أن تقومي بها على شفاهك، حيث يحدث ضررا بالغا بالشفاه ويجعلها متشققة وملتهبة، وهنا يجب أن نضع عليها مرطبا في الصباح والليل ببلسم غني حتى تتخلصي من الجفاف الناتج عن الشتاء على شفاهك.

ثالثا: الكثيرات من النساء يستخدمن الصابون للتخلص من الأوساخ العالقة عليهن أثناء الاستحمام، وهذا من الأخطاء الشائعة التي تضر بالبشرة جدا، والماء وحده يكفي ليخلص جسدك من العرق في عدة أماكن مثل الساقين والذراعين والصدر والقدمين، والرغوة التي تصنعينها من الصابون عبارة عن 98% ماء، و2% صابون، وهو تركيز منخفض من الصابون، ولهذا فإن الماء وحده يكفي.