شريف عرفة يصدر "كيف تصبح إنسانا؟"
صدر عن الدار المصرية اللبنانية كتاب "كيف تصبح إنسانا؟ ما بعد التنمية الذاتية" للكاتب شريف عرفة، فنان الكاريكاتير والباحث في علم النفس الإيجابي، وتقديم البروفيسور أحمد عكاشة، أستاذ الطب النفسي ورئيس مركز بحوث وتدريب منظمة الصحة العالمية.
يتحدث المؤلف في هذا الكتاب عن طبيعة الإنسان وكيف تطور نفسيا منذ كان يقطن الكهوف، ويتساءل: "هل لا زلنا نحمل في أعماقنا رواسب هذا الانسان البدائي حتى يومنا هذا؟"
الكتاب يناقش موضوعات إنسانية أكثر عمقاً مما تتناوله كتب التنمية الذاتية التقليدية، كالأخلاق وتقدير الجمال والتفتح الذهني وأنماط التدين وقوة الإرادة، وكيفية تطوير كل هذا طبقا لأحدث الدراسات العلمية.
وعلى الرغم من المحتوى العلمي للكتاب، إلا أنه بسيط وشيق ومليء بالرسوم الكاريكاتورية التي تشيع جوا من المرح أثناء القراءة، كما انه يتناول أساليب قابلة للتطبيق في الحياة العملية، إلى جانب إعطاء القارئ ثقافة علمية جادة.
يقول البروفيسور أحمد عكاشة في مقدمة الكتاب:
"أهنيء الكاتب على هذا الكتاب القيم، وعلى المجهود الضخم الذى بذله في قراءة المراجع المختلفة عن الإنسان والحياة، وكيفية التغلب على اليأس والعجز، وكيفية تنمية المشاعر الإيجابية، والرضا النفسي، كل هذا بلغة سلسة تعطى البهجة للقارئ، وتجعله يعيد التأمل في فلسفة ومعانى الحياة".
ويضيف: "إن هذا الكتاب يهتم بمناقشة العواطف الإيجابية، بدلًا من الإفاضة في العواطف السلبية، ولا شك أن قراءته تضيف الكثير على طريق الوصول للرضا النفسي".
