دراسة: تعرف على 7 علامات تؤكد شعورك بالملل

رصد موقع "لايف سبين" الأمريكي المتخصص في الشئون النفسية والطبية 7 علامات رئيسية تؤكد شعور الإنسان بالملل، وهو شعور قد يؤدي إلى حالة نفسية سيئة إذا لم يقم المصاب به بتغيير نمط حياته وسلوكه أو فعل أي شيء جديد لكسر الملل.

وأشارت الدراسة إلى العلامات التالية:

1- تشعر بالسعادة عندما يلغي الأصدقاء الخطط والمقابلات.

2- الروتين أصبح الشيء الغالب على حياتك اليومية.

3- ترفض السفر لأماكن جديدة.

4- عندما يسألك أصدقاؤك عن الجديد في حياتك، يكون جوابك دائماً "لا جديد".

5- تغير الموضوع بشكل مفاجئ أثناء الحديث مع الغير

6- تتصرف بجدية مبالغ فيها في مختلف شئون حياتك.

7- تميل للشكوى من كل شيء.

إذا كنت مصاباً بأحد الأعراض التالية، اعلم أنك تشعر بالملل، ومن ثم يتعين عليك تغيير مزاجك بفعل شيء جديد، حتى لا تتطور الأمور إلى ما لا تحمد عقباه.