عادات يومية تدمر أسنانك

أكدت مديرة قسم علاج أسنان الأطفال بمركز مونتيفيور الطبي بنيويورك " نانتيا كاكانانتاديوك" على أن غسيل الأسنان بقوة يسبب تآكل طبقة الاناميل وحساسية الأسنان وتجويف اللثة، لذلك لابد أن يجري التعامل مع الأسنان برفق أثناء غسلها.

وطالبت " نانتيا" بالابتعاد عن تناول المشروبات الحمضية مثل عصير البرتقال والليمون والمياه الغازية سواء العادية أو قليلة السعرات بصورة كيبرة إذ أنها تؤدي إلى تآكل طبقة الاناميل ولا تساعد على نموها مما يفقد الأعصاب الموجودة أسفلها الحماية ما يشعرك بألم عند تناول المشروبات الباردة والساخنة.

وحذرت من استخدام الأسنان في فتح العلب أو شد الخيوط قائلة:" إن وظيفة الأسنان فقط هي مضغ الطعام وأن تبدو جميلا عندما تضحك".